Лечение ГЭРБ травами: методика в фитотерапии

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ): лечение травами и натуральными методами

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — хроническое заболевание, при котором происходит заброс желудочного содержимого в пищевод, вызывая раздражение слизистой, изжогу, отрыжку и другие неприятные симптомы. Традиционная медицина предлагает лечение ингибиторами протонной помпы, антацидами и прокинетиками, но многие пациенты ищут альтернативные методы, включая фитотерапию. В этой статье мы рассмотрим, какие травы и натуральные средства могут помочь в борьбе с ГЭРБ, как их правильно применять и какие меры предосторожности соблюдать.

Почему стоит рассмотреть лечение травами при ГЭРБ?

Фитолечение при ГЭРБ может быть эффективным дополнением к основной терапии, особенно при легких формах заболевания. Травы способны:

  • Снижать кислотность желудочного сока.
  • Укреплять нижний пищеводный сфинктер (НПС), предотвращая рефлюкс.
  • Защищать слизистую пищевода от агрессивного воздействия кислоты.
  • Улучшать пищеварение, уменьшая вздутие и тяжесть в желудке.

Однако важно помнить, что травы не заменяют медикаментозное лечение при тяжелых формах ГЭРБ, особенно при пищеводе Барретта.

Лучшие травы для лечения ГЭРБ

1. Корень солодки (DGL – деглицирризированная солодка)

Солодка обладает противовоспалительными свойствами, ускоряет заживление слизистой пищевода и желудка. DGL-форма (без глицирризина) безопасна для длительного применения и не повышает давление, в отличие от обычной солодки.

2. Ромашка аптечная

Ромашка успокаивает раздраженную слизистую, уменьшает воспаление и снижает кислотность.

3. Имбирь

Имбирь улучшает моторику желудка, ускоряет опорожнение и уменьшает рефлюкс. Он также обладает противовоспалительным действием.

4. Алтей лекарственный

Обволакивает слизистую пищевода, защищая ее от кислоты.

5. Мята перечная (с осторожностью!)

Мята расслабляет НПС, поэтому у некоторых людей может усиливать рефлюкс. Однако она помогает при сопутствующем синдроме раздраженного кишечника (СРК).

6. Семена льна

Образуют защитную пленку на слизистой, уменьшая раздражение.

7. Облепиховое и зверобойное масло

Способствует заживлению эрозий и язв пищевода.

Комплексный подход: диета и образ жизни

Травы дадут лучший эффект в сочетании с коррекцией питания и образа жизни:

  • Исключить: кофе, алкоголь, газированные напитки, жирное, острое, шоколад, цитрусовые.
  • Есть небольшими порциями, не ложиться после еды 2-3 часа.
  • Спать с приподнятым изголовьем (15-20 см).
  • Купить квадратную, крупную подушку, на которой поместится полностью ваша голова и лопатки.
  • Спать только на спине.
  • Избегать стресса, который усиливает симптомы ГЭРБ.

Важно знать

В приеме трав, важно пропивать грамотно подобранный сбор трав. Моно травами (одной травой) вы не решите проблему. Поэтому, очень важно обратиться к травнику-фитоспециалисту за рекомендацией и индивидуально подобранным сбором. Который нужно менять через какое-то время, для достижения лучшего результата в лечении.

06.08.2025 | Категория: Заболевания ЖКТ